Skip to content
ความประทับใจจากนิทรรศการ “Turn Your Scars into Stars” “แม้จะเจ็บปวดแต่คุณก็งดงาม”
Small Win ชัยชนะที่เราเลือกได้
Content ที่เราเสพมีประโยชน์กับเราจริงไหม ?
ทฤษฎี 21 วัน สร้างนิสัยได้จริงเหรอ ?
ละคร ภาพยนตร์ ซีรี่ย์ มีผลต่อบาดแผลในใจเรา ได้อย่างไร
จะสู้ หรือ จะหนี Fight or Flight
พูดคุย
คุยกับนักจิตวิทยา
Learn & Share
จิตวิทยาชีวิตคู่
หัวข้ออื่นๆ
คุยกับจิตแพทย์
จิตวิทยาการทำงาน
ฟังก่อนนอน
ชีวิตในวัยรุ่น
Mini Reader Podcast
น่าสนใจ
ประชาสัมพันธ์
ออลล์จิต
สายมู
อื่นๆ
พูดคุย
คุยกับนักจิตวิทยา
Learn & Share
จิตวิทยาชีวิตคู่
หัวข้ออื่นๆ
คุยกับจิตแพทย์
จิตวิทยาการทำงาน
ฟังก่อนนอน
ชีวิตในวัยรุ่น
Mini Reader Podcast
น่าสนใจ
ประชาสัมพันธ์
ออลล์จิต
สายมู
อื่นๆ
A Chapter
Learn & Share
Love Life Balance
Mini Reader Podcast
Note To Myself
Recharge
Toxic people
คุยกับจิตแพทย์
คุยกับนักจิตวิทยา
จิตวิทยาการทำงาน
จิตวิทยาชีวิตคู่
ชีวิตในวัยรุ่น
น่าสนใจ
ประชาสัมพันธ์
พลิก a Card , พลิก a Life
พูดคุย
ฟังก่อนนอน
ออลล์จิต
อื่นๆ
โลกซึมเศร้า
ใช้ใจดู
ฟังก่อนนอน
ฟังก่อนนอน
ชอบ มองโลกในแง่ร้าย สำรวจว่าตัวเองชอบมองโลกในแง่ร้ายหรือเปล่า
กลางคืนไม่อยากหลับ ความกดดันก่อนนอน
คืนที่ดีที่สุด คือ การเริ่มต้นจากการอยู่ในปัจจุบัน
วันนี้ฉันมีเรื่อง ‘ เศร้า ‘ ฉันจะอยู่กับมันได้อย่างไร? เรื่องเศร้า ๆ ที่ต้องก้าวผ่าน
อยาก ‘ เลิกผูกความสุขไว้ที่คนอื่น ‘ จะทำอย่างไรดี? เมื่ออยากมีความสุขอย่างแท้จริง
อย่าคาดหวังในตัวฉันเลย เพราะ ‘ความคาดหวัง’ ทำให้ฉันกดดันตัวเอง
ฟังก่อนนอน
ช่วงนี้คุณมีความสุขอยู่ไหม? สำรวจตัวเองก่อนนอน
เรื่อง
Alljit สุขภาพใจ
11-10-2021
ฟังก่อนนอน
ค้นเข้าไปภายในหัวใจก่อนนอน เราลืมอะไรไปหรือเปล่า
เรื่อง
Alljit สุขภาพใจ
11-10-2021
ฟังก่อนนอน
เคลียร์ใจก่อนนอน จาก นอนหลับยาก ให้เรานอนหลับง่ายมากขึ้น
เรื่อง
Alljit สุขภาพใจ
11-10-2021
หน้า 5 จาก 5
1
…
3
4
5
