Alljit Blog
พูดคุย

มนุษย์เห็นแก่ตัวจริงไหม ทำไมเราถึงจำความผิดคนอื่นได้ดีกว่าความดี

มนุษย์เห็นแก่ตัวจริงไหม คำถามที่ไม่มีคำตอบตายตัว เพราะแค่ทิ้งขยะไม่แยกก็เห็นแก่ตัวแล้ว แต่ทำไมเราถึงจำวันที่คนอื่นพลาดได้แม่นกว่าวันที่เขาช่วยเรา

มนุษย์เห็นแก่ตัว จริงไหม?

คำถามที่ว่า มนุษย์เห็นแก่ตัวจริงไหม ไม่มีคำตอบเดียวที่ใช้ได้กับทุกคน แต่ถ้ามองตามข้อเท็จจริง เรามีสัญชาตญาณเอาตัวรอดที่วิวัฒนาการมาสุดๆ เกือบทุกคนจึงเห็นแก่ตัวในบางมิติของชีวิต เพียงแต่ระดับและรูปแบบมันต่างกันไป

เรื่องนี้ถูกหยิบมาคุยกันเพราะพิธีกรเห็นข่าวฮีทเวฟแล้วนึกเชื่อมโยงว่ามันคือผลจากการที่คนตัดป่า ทำลายสิ่งแวดล้อม จนเกิดภัยพิบัติทั้งน้ำท่วมและคลื่นความร้อน แม้แต่พื้นที่ที่มนุษย์ทิ้งไป ธรรมชาติกลับฟื้นตัวได้เองเมื่อไม่มีเราไปยุ่ง

แค่ทิ้งขยะไม่แยกก็นับว่าเห็นแก่ตัวแล้วหรือ

พิธีกรคนหนึ่งเล่าว่า ถ้ามองจากมุมเล็กๆ อย่างชีวิตตัวเอง แค่ทิ้งขยะโดยไม่แยกก็ถือว่าเห็นแก่ตัวแล้ว เพราะคนที่มาเก็บขยะต้องไปนั่งแยกทีหลังอีกต่อหนึ่ง เขาไม่ได้มองว่าการแยกขยะเป็นหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบ

มุมนี้ทำให้เห็นว่าการเห็นแก่ตัวในชีวิตประจำวันมันไม่ได้ใหญ่โตหรือน่าตกใจเลย มันคือการปล่อยภาระบางอย่างให้คนอื่นรับไป โดยที่เราไม่ทันฉุกคิดด้วยซ้ำ

ทำไมความผิดครั้งเดียวของเราถึงจำได้ไม่ลืม

มีคนถามเข้ามาว่าทำไมเราทำผิดหรือเห็นแก่ตัวแค่ครั้งเดียว คนถึงจำได้ดีนัก ไม่เหมือนวันที่เราช่วยเขาไม่รู้กี่ครั้งที่เขาไม่จดจำ

ทำไมเราเห็นแก่ตัวครั้งเดียวทำไมคนถึงจำได้ดีนักหนาเลยครับ

พิธีกรตอบว่าเพราะคนเราชอบจำคนดี พอเราไม่ดีกับเขาแค่ครั้งเดียว เขาก็จำไว้เลย แต่ถ้ามองอีกทาง มันก็เป็นการคัดคนไปในตัว เพราะคนที่จะอยู่กับเราไปเรื่อยๆ เขาคงไม่มานั่งคิดแบบนี้

อยู่กับแฟนที่เพิ่งเริ่มรักษาซึมเศร้า แต่เรารู้สึกเบื่อแฟน ทำยังไงดี

มีคนเล่าว่าแฟนเป็นโรคซึมเศร้า เพิ่งเริ่มรักษา แล้วตัวเองรู้สึกเบื่อทุกอย่าง เบื่อแฟน ทั้งที่แฟนไม่ได้ทำอะไรผิด พิธีกรให้แยกคำว่าเบื่อก่อนว่าเบื่อหน้า หรือเบื่อจนไม่อยากอยู่ด้วยกัน

คำแนะนำคือแยกตัวออกมาสงบสักหน่อย ไปนั่งคนละมุมห้อง ฟังเพลง หรือทำอะไรที่สบายใจ ลองทบทวนว่าเบื่อเพราะอะไร ถ้าไม่มีแรงก็แค่ยอมรับว่าเบื่อ เพราะอยู่ด้วยกัน 24 ชั่วโมงแล้วไม่รู้สึกเบื่อเลยคงไม่มี

คนหนึ่งแชร์ว่าเป็นซึมเศร้าเหมือนกัน แต่ความรู้สึกที่เกิดคืออยากอยู่เงียบๆ คนเดียว ไม่มีแรงคุยกับใคร ต่างจากความเบื่อ จึงย้ำว่าถ้าไม่แน่ใจว่าเป็นผลจากยาหรือไม่ ต้องถามแพทย์ที่ดูแล ไม่ควรเดาเอง

แต่งงานแล้วต่างคนต่างอยู่บ้านตัวเอง แปลกไหม

มีคนถามว่าแต่งงานแล้วต่างคนต่างอยู่บ้านตัวเองได้ไหม เพราะต้องดูแลที่บ้านของตัวเอง พิธีกรตอบว่าไม่แปลก อยู่ได้ อย่าไปแคร์สายตาคนนอกที่มองว่าแต่งงานต้องอยู่ด้วยกัน

มีหลายคู่ที่ต่างคนมีภาระของตัวเอง มีงานที่ต้องไปทำไกล หรือจังหวะชีวิตยังไม่ลงตัว พอมีเวลาก็กลับมาเจอกัน มันเป็นข้อตกลงของคนสองคน ถ้าตกลงกันได้ก็จบ

อาจารย์เลือกลูกศิษย์คนโปรด แล้วเราคือคนที่ไม่ถูกเลือก สู้จนท้อแล้วควรทำยังไง

คำถามนี้มาจากคนที่บอกว่าตัวเองเป็นลูกชัง สู้มาจนท้อแล้วและเหลือปีสุดท้าย พิธีกรชวนให้ยอมรับว่าเราเปลี่ยนให้อาจารย์หันมามองเราแบบที่มองคนนั้นไม่ได้

ไม่ต้องโทษตัวเอง ไม่ต้องคิดว่าผลงานยังไม่ดีพอ และไม่ต้องหาเหตุผลแทนการกระทำของอาจารย์ เพราะการที่เขาเลือกแบบนั้นก็เป็นคำตอบอยู่แล้ว

ความสัมพันธ์ระหว่างอาจารย์กับลูกศิษย์ไม่จำเป็นต้องดีเลิศสำหรับทุกคน มันแค่เป็นความสัมพันธ์หนึ่งที่เดี๋ยวก็จบลง ใครไม่เห็นว่าเราทำดี แต่เราเห็นและเรารู้ดีที่สุด

เราจะเห็นแก่ตัวกับคนแบบไหนได้มากที่สุด

ในไลฟ์มีคนตอบว่าเราเห็นแก่ตัวกับคนที่เราสนิทได้มากกว่า ทั้งแฟน พ่อแม่ และเพื่อนบางคน เพราะความสนิททำให้เราปล่อยตัวและคิดว่าเขาคงไม่ถือสา

อีกคนเขียนว่าเราเห็นแก่ตัวเพื่อจะได้เห็นธาตุแท้ของคนอื่นในบางสถานการณ์ ส่วนคำถามที่ว่าเห็นคนหิวน้ำแล้วยื่นน้ำปลาให้เขานับว่าช่วยไหม พิธีกรตอบว่ายังไม่นับว่าช่วยขนาดนั้น

ทั้งหมดนี้เป็นเพียงการแลกเปลี่ยนมุมมองในไลฟ์ บทความนี้ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือรักษาโรค หากใครมีเรื่องหนักใจจนคิดทำร้ายตัวเอง โทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรี ตลอด 24 ชั่วโมง

ทีม Alljit

บทความนี้เรียบเรียงจากรายการของ Alljit ที่พูดคุยกับนักจิตวิทยา จิตแพทย์ และคนที่เคยผ่านเรื่องนั้นมาก่อน เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อการดูแลใจ ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการรักษาเฉพาะราย

นโยบายบรรณาธิการและการอัปเดตเนื้อหา