บุคลิกภาพมีกี่แบบ introvert extrovert ambivert ต่างกันยังไง

ถ้าถามว่าบุคลิกภาพมีกี่แบบ คำตอบที่พูดกันบ่อยคือสามแบบ ได้แก่ introvert extrovert และ ambivert ซึ่งเป็นการแบ่งตามคาร์ล จุง นักจิตวิทยาที่สนใจเรื่องนี้ไว้มาก แก่นของการแบ่งคือดูว่าคนคนหนึ่งมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นในรูปแบบไหน

จุงไม่ได้บอกว่าใครเป็นแบบใดแบบหนึ่งไปเลย คนหนึ่งอาจมีทั้งสองอย่างในตัว แต่จะมีด้านที่เด่นกว่าออกมาให้เห็น

introvert คือคนที่โลกส่วนตัวสูงจริงหรือ

คนกลุ่มนี้มักถูกเรียกว่าโลกส่วนตัวสูง รักสันโดษ และมีความสุขกับการอยู่กับตัวเอง ทั้งการคิด ทบทวน อ่านหนังสือ หรือฟังเพลง เขารู้สึกว่านี่คือตัวเขาจริงๆ

สิ่งที่ต่างชัดคือการชาร์จพลัง เขาอยู่คนเดียวได้เป็นวันโดยไม่รู้สึกว่าต้องฝืน การมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นจึงเหมือนใช้พลังงานมากกว่าได้รับ

แต่การต้องไปอยู่ในงานคนเยอะหรือทำงานเป็นทีม ไม่ได้แปลว่าเขาขาดความมั่นใจเสมอไป บางคนไม่มั่นใจเพราะรู้สึกว่าตัวเองเข้ากับทีมไม่ได้ ไม่ใช่เพราะเป็น introvert

extrovert ต่างจาก introvert ตรงไหน

extrovert คือคนที่รักการมีปฏิสัมพันธ์ รักการเข้าสังคม ชอบอยู่กับคนหมู่มาก ชอบไปปาร์ตี้ เป็นคนที่ตรงข้ามกับ introvert ในแง่นี้

คนแบบนี้มักมีอยู่ในทุกกลุ่มเพื่อน คือคนที่ชวนไปไหนตลอด แต่จุดที่อาจเป็นปัญหาได้คือการอยู่คนเดียว

การอยู่คนเดียวมันดูโดดเดี่ยวจังเลย มันดูเหงาจังเลย

พออยู่คนเดียวแล้วไม่สบายใจ เขาจะรีบออกไปหาใครสักคน เปลี่ยนบ้านนั้นบ้านนี้ไปเรื่อยๆ จนบางครั้งก็เหนื่อยกับตรงนั้นเอง

อีกเรื่องที่ตามมาคือการพึ่งพิงทางอารมณ์กับคนอื่นมากเกินไป พอถึงเวลาที่ต้องอยู่คนเดียวจริงๆ จึงจัดการตัวเองได้ไม่ค่อยดี

ambivert อยู่ตรงกลางยังไง

ambivert คือทางสายกลางระหว่างสองแบบแรก อยู่กับเพื่อนก็ดี อยู่คนเดียวก็อยู่ได้ ชอบสนุกกับทุกอย่าง เพื่อนชวนก็ไป ไม่ชวนก็มีความสุขอยู่เองได้

คนกลุ่มนี้ไม่ได้อยากให้ตัวเองเพอร์เฟกต์ตลอดเวลา สิ่งที่เขาเลือกคือดูว่าตอนนี้อยู่ตรงไหนแล้วมีความสุข อยู่ตรงไหนแล้วสนุก เขาก็จะอยู่ตรงนั้น

ข้อดีคือยืดหยุ่นกับตัวเองได้ดี แต่ข้อเสียก็มาจากความอะไรก็ได้นี่เอง

อะไรก็ได้ กลายเป็นจุดอ่อนได้ยังไง

พอเป็นคนที่ยังไงก็ได้บ่อยครั้ง เขาจะเริ่มถามตัวเองว่า ตกลงฉันเป็นคนยังไง ชอบอะไรกันแน่ และต้องการอะไรอยู่ข้างในกันแน่

อะไรก็ได้ ยังไงก็ได้ หลายๆ ครั้งมันกลับมาทำร้ายเราเองด้วยซ้ำ

ความยืดหยุ่นที่มากเกินไปอาจทำให้ไม่รู้จักความต้องการของตัวเอง และเรื่องนี้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่การมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นเท่านั้น

แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าตัวเองเป็นแบบไหน

ลองดูว่าอะไรทำให้เรามีพลัง และอะไรทำให้เราหมดพลัง อยู่คนเดียวแล้วสบายใจหรืออึดอัด อยู่กับคนเยอะแล้วสนุกหรือเหนื่อย

คำตอบไม่ได้อยู่ที่ป้ายว่าเราเป็น introvert หรือ extrovert แต่อยู่ที่ว่าเราเลือกอยู่ตรงไหนแล้วรู้สึกเป็นตัวเองมากที่สุด