Alljit Blog
ออลล์จิต

ยอมหรือชน เมื่อความจริงมันเจ็บ ควรพูดหมดหรือเก็บไว้

ทุกคนมีปัญหาที่ต้องเลือกว่าจะเก็บไว้หรือพูดออกมา บางเรื่องยอมได้เพื่อจบ แต่บางเรื่องถ้ายอมก็จม ถ้าชนก็พัง ขึ้นอยู่กับว่าเรื่องไหนคุ้มค่าจะสู้

ยอม หรือ ชน

ถ้าเจอเรื่องไม่ยุติธรรม คุณจะยอมเซ็นผ่านไปหรือจะชนให้รู้เรื่อง นี่คือคำถามที่ทีมออลล์จิตเปิดวงคุยกันในคลิป ยอม หรือ ชน โดยมีพี่มาย แบม และเพื่อนๆ ในบ้านแดงบ้านฟ้าร่วมแชร์ประสบการณ์จริง

คำตอบที่ออกมาไม่ใช่สองขั้ว แต่คือ ขึ้นอยู่กับเรื่อง ขึ้นอยู่กับคน และขึ้นอยู่กับว่าคุ้มไหมที่จะเปลืองพลังงานไปกับมัน

ยอม หรือ ชน ขึ้นอยู่กับอะไร

พี่มายเล่าว่าโดยส่วนตัวถ้าเป็นเรื่องที่กลุ่มไม่ได้รับความยุติธรรม เขาจะเลือกชนก่อน แต่ชนแบบมีเหตุผล ไม่ได้ชนจนล้ำเส้น และยอมรับว่าข้างในมีอารมณ์อยู่ด้วย

ส่วนแบมบอกว่าตอนเด็กยอมหมด ใครพูดอะไรมาก็ยอม แต่พอโตขึ้นเริ่มแยกได้ว่าเรื่องไหนรับได้ เรื่องไหนไม่ พร้อมถามเหตุผลก่อนตัดสินใจ

น้ำน้อยย่อมแพ้ไฟ

ทำไมบางคนเลือกเก็บปัญหาไว้ไม่พูด

คุณนัทธนันคอมเมนต์ไว้ในไลฟ์ว่าบางครั้งรู้อยู่แล้วว่าชนไปเขาก็ไม่ฟัง ก็ไม่อยากเปลืองพลังงาน แต่สุดท้ายถ้าอัดอั้นมากหรือไม่ถูกต้องจริงๆ มันจะระเบิดทีหลังเอง

เหมือนพูดกับกำแพง งัดเหตุผลมาแค่ไหนเขาก็ไม่ฟัง อย่างน้อยการได้ชนก็ยังดีกว่าเก็บไว้จนตัวเองระเบิด

ถ้าชนแล้วไม่เปลี่ยน ควรทำยังไงต่อ

มีคอมเมนต์หนึ่งบอกว่าถ้าชนแล้วไม่ใช่ ก็ไปหาที่ที่ดอกไม้จะงอกงามในพื้นที่ที่ดินดี แสงดี น้ำถึง เพราะไม่งั้นก็เปลืองพลังงานไปเปล่าๆ

การย้ายไปที่ใหม่ไม่ใช่การหนี แต่คือการเลือกใช้พลังงานกับที่ที่มันงอกได้จริง

เจอหัวหน้าใช้อำนาจกับลูกน้อง ควรอ่านก่อนเซ็นไหม

มีคอมเมนต์เล่าว่าเจองานที่ลูกน้องถูกเล่นเป็นว่าเล่น บ้าอำนาจ ไม่มองตัวเอง คำตอบในวงคือ อ่านก่อน เซ็นทีหลัง เพราะสัญญาผูกมัดและอาจบิดเราได้ทีหลัง

ถ้าไม่เห็นด้วยกับกฎใหม่ สิ่งแรกคือทำความเข้าใจก่อน จะเซ็นหรือไม่เซ็นค่อยพิจารณาจากหลายปัจจัย

ในความรัก ควรบอกตรงๆ หรือเก็บไว้

มีคนบอกว่าการบอกว่าไม่ชอบใครง่ายกว่าการบอกว่ารักใครมาก พอจะพูดตรงๆ ก็กลัวเขาหาว่าบ้า กลัวหาว่าไม่จริงใจ

อีกคอมเมนต์หนึ่งถามว่าถ้าแฟนอยากไปใส่บิกินี่เดินหาด แต่เราอยากไปเดินป่า คำตอบที่ได้คือไปทะเลที่มีภูเขา เป็นการประนีประนอมที่ได้ทั้งสองอย่าง

ใครที่ดูไม่ออกว่าเขากำลังจีบเรา

มีคนแชร์ว่าดูไม่ออกเวลาใครมาจีบ ไม่กล้าคิดไปเอง กลัวคิดไปเองฝ่ายเดียว

คำตอบในวงคือไม่ต้องคิดเอง รอให้เขาแสดงความชัดเจน ถ้าชอบจริงเขาจะบอกเอง

เรื่องที่ทำให้อ่อมได้ทุกเดือน

มีช่วงหนึ่งที่คนในไลฟ์พูดตรงกันว่าช่วงนี้มีหลายอย่างที่ทำให้รู้สึกอ่อม แทบทุกเดือน บางทีก็มาจากคนอื่นที่ทำให้เราไม่สบายใจ

การได้พูดออกมาในพื้นที่ที่ไม่มีใครตัดสินจึงเป็นวิธีระบายที่หลายคนเลือก

บทความนี้ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากรู้สึกว่าตัวเองแบกไว้จนหนักเกินไปจนคิดทำร้ายตัวเอง สายด่วนสุขภาพจิต 1323 โทรฟรี ตลอด 24 ชั่วโมง

ทีม Alljit

บทความนี้เรียบเรียงจากรายการของ Alljit ที่พูดคุยกับนักจิตวิทยา จิตแพทย์ และคนที่เคยผ่านเรื่องนั้นมาก่อน เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อการดูแลใจ ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการรักษาเฉพาะราย

นโยบายบรรณาธิการและการอัปเดตเนื้อหา